2種類の日焼け

日焼けには2種類あります。
紫外線にあたった直後には発症せず、2～6時間後皮が赤くなり、痛みは6～48時間続くサンバーン（sunburn）。
紫外線にあたって24～72時間の間、色素沈着が進行するサンタン（suntan）です。

「サンバーン」は紫外線UVBが表皮を透過して真皮まで達し、細胞組織が傷を受け、発熱や水泡、痛みが起きます。火傷のような酷い炎症で、医学的にはこれを日光皮膚炎といいます。「サンタン」は紫外線UVAがメラノサイトに働きかけ、メラニン色素の生成を促します。UVAは発赤や炎症を伴う事はありませんが、真皮の深部まで到達しシワ、タルミの原因になります。

一般に、日焼けによるシミ、シワ、タルミはサンタンの状態ですが、サンタンは、紫外線にあたって24時間以内にケアすれば、メラニン色素の生成は妨げられ、色素沈着の進行を防ぐことができます。日に焼けたと思ったら早く家に帰って美白効果のある化粧水、美容液などでお手入れすれば、日焼けはなかったことになるのです。色白の人は、浅黒い肌の人と比べると持っているメラニンの数が少なく、日焼けしやすいので気をつけましょう。