美肌や足腰の筋肉にも!良質なタンパク質を

体にうれしい「知る」「飲む」「食べる」をご紹介。今週のテーマは「たんぱく質」。美肌や筋肉のためにもおいしく取り入れましょう。


約1日分のたんぱく質が摂れる※
アレンジ自在の“豆腐麺”

あっさりながらも味わい濃厚
毎日の食卓に“平飼卵”

ふっくらとしてほんのり甘い
いつでも摂れる“蒸し黒豆”

豆乳や牛乳と混ぜて飲んでも
手軽に補える“プロテイン”

※1袋に57gのたんぱく質を含有(体重50kgの女性の場合、1日あたり50gほど摂ることを推奨されています)。
※出典:厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版)

※2022年5月16日掲載

商品一覧

表示:
表示:
ページの先頭へ